30 ноября, 20:30
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ЖКТ и ГОРМОНАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
ГРУППОВОЙ БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ СЕАНС С ИЛЬЕЙ ДУНАЕВСКИМ
Основной задачей этого занятия будет работа с энергетикой органов ЖКТ
Результат: очень глубокое погружение в расслабление и оздоровление организма. Нормализуются пищеварение, пищевое поведение и внутреннее состояние.
Занятие подойдёт тем, у кого есть как хронические заболевания этих систем, так и тем, кто испытывает временный дискомфорт: диареи, запоры, вздутие, газообразование, напряжение и боль в животе, воспалительные процессы, резкий набор или потеря веса, резкое изменение настроения и др.
В состоянии повышенной тревожности, стресса и изменений, даже если вы не ощущаете этого, ваш организм реагирует особым образом и мобилизуется для ответной реакции любым угрозам. Это давно изученные механизмы: идёт приток сил и энергии к мышцам и лёгким и отток от таких органов, которые во время стрессовой ситуации неопределённости не нужны: это пищеварительная и репродуктивная системы. Хроническое напряжение, стресс и неумение расслабляться и восстанавливаться могут стать причинами нарушения работы этих систем организма. Поэтому так важно уметь сохранять состояние спокойствия, возвращать себя в него и уметь хорошо расслабляться.
В течение 40 минут вы научитесь останавливать поток тревожных мыслей с помощью освоения дыхательных практик и медитации и сможете переключаться в состояние покоя. Без каких-либо дополнительных вспомогательных средств будете уверенно удерживать ясность мысли и способность принимать адекватные, не под влиянием эмоций, решения.
Полученные упражнения можно использовать самостоятельно для снятия ситуативного стресса и для формирования «запаса прочности», что поможет чувствовать себя более спокойно и уверенно.
Занятие проводит
Илья Дунаевский
Практикующий психолог, биоэнерготерапевт и основатель Школы Каула-йоги.
Его опыт — это 11 лет преподавания медитации и методов саморегуляции здоровья, более 1 500 авторских тренингов, более 30 000 учеников по всей стране.
«С самого начала я формировал свою методику так, чтобы человек через какое-то время занятий мог научиться самостоятельно регулировать своё состояние с помощью инструментов медитации, концентрации внимания и биоэнергетики. Я даю инструменты. Воспользоваться ими может каждый из нас».
Дата: 30 ноября, 20:30–21:30
Ведущий: Илья Дунаевский — практикующий психолог, биоэнерготерапевт, стаж работы 32 года
Стоимость: 1 500 руб.
Структура занятия
- Теория о стресс-реакции и фоновом стрессе; как стресс сказывается на работе ЖКТ и гормональной системы (научные исследования) и какие методы саморегуляции есть в мире
- Практические методы остановки внутренней тревожности и страхов
- Применение дыхательных упражнений для переключения состояний психики
- Техники глубокого расслабления тела и ума
- Биоэнергетическая саморегуляция ЖКТ и гормональной системы
Что нужно для участия?
Для участия в вебинаре нужен компьютер, планшет или смартфон и уединённое место на время занятия, чтобы вас никто не отвлекал.
Доступ к вебинарной комнате на сайте йога.онлайн будет открыт после оплаты. Доступ к личному кабинету высылается на электронный адрес, указанный при оплате.
Если у вас возникнут сложности, пишите в телеграм-канал Школы @kaula_yoga
или звоните +7 (495) 324-20-63
РАСПИСАНИЕ СЛЕДУЮЩИХ ЗАНЯТИЙ
Источник Внутренней силы
Результатом занятия станет физическое и энергетическое обновление, глубокое расслабление и успокоение ума. Занятие позволит научиться саморегуляции внутренних процессов, оздоровлению органов и систем, адаптации к изменениям как внутренним так и внешним.
Оздоровление дыхательной системы и укрепление иммунитета
Занятие подойдёт тем, кто часто болеет, испытывает дискомфорт от воспалительных процессов в носу, горле, ушах, бронхах и лёгких, а также тем, кто сейчас страдает от сезонной аллергии и других респираторных осложнений
Результат: очень глубокое погружение в расслабление и оздоровление дыхательной системы, повышение иммунитета.
«Оздоровление репродуктивной системы, женское и мужское здоровье»
Занятие подойдёт тем, у кого есть как хронические заболевания этой системы, так и тем, кто испытывает временный дискомфорт: инфекционные и воспалительные процессы (в том числе в мочевыделительной системе), напряжение и боль внизу живота, дискомфорт при интимной близости, возбуждении и сложности с зачатием.
«Оздоровление суставов, позвоночника и расслабление мышечных блоков»
Занятие подойдет тем, кто испытывает дискомфорт в суставах рук и ног, а также в позвоночнике: от хруста и скованности до болей от воспалительных процессов: артриты, артрозы, зажимы, боли в суставах.
«Оздоровление ЖКТ и гормональной системы»
Занятие подойдет тем, кто испытывает дискомфорт в суставах рук и ног, а также в позвоночнике: от хруста и скованности до болей от воспалительных процессов: артриты, артрозы, зажимы, боли в суставах.
Важно!
Упражнения не являются заменой медицинскому наблюдению. В ряде случаев необходимо врачебное и медикаментозное лечение, и практика из вебинара Ильи Дунаевского позволит ускорить процессы оздоровления и саморегуляции организма.
Наши соцсети:
телеграм: @kaula_yoga