Расписание онлайн-занятий йогой
📹 Посмотреть актуальные записи прошедших трансляций (ссылка)
Мы записываем все прямые эфиры йога-классов и сохраняем доступ к ним на неделю. Смотрите наши эфиры в записи, если что-то пропустили.
Время московское, UTC+3.
💵 — занятие не входит в абонемент «Трансляции классов», оплачивается отдельно.
-
Дата и время начала сегодня 10:00Здоровая спина с Марией Будник / 1,5 часа просмотреноЙога для здоровой спины включает терапевтические программы для тех, кто нацелен на предупреждение и решение проблем с позвоночником и суставами. Занятия проходят с использованием вспомогательных материалов и опор для облегчённого выполнения асан. Это позволяет находиться в позах более длительное время, не уставая, что способствует более глубокому расслаблению напряжённых мышц в теле человека.
-
Дата и время начала сегодня 17:15Женские практики с Юлией Корниенко / 1,5 часа просмотрено«Женские практики» направлены на пробуждение и активацию врожденной женской энергии. Это интенсивная программа, включающая в себя работу с телом, дыханием и медитативными практиками, развивающими женственность во всех аспектах.
-
Дата и время начала сегодня 18:45Инь-флоу с Ириной Каратаевой / 1,5 часа просмотреноИнь-флоу — сочетание огня и воды, силы и гибкости. Класс, объединяющий в себе активную динамичную виньясу и глубоко расслабляющую и замедляющую практику инь‑йоги.
-
Дата и время начала Пн 07 Апр 19:00Виньяса-флоу со Светланой Лавренковой / 75 мин просмотреноОсобенностью практики стиля Виньяса-флоу является плавный переход из одной позы в другую при помощи виньяс – последовательности асан, соединенных дыханием. Активная практика Виньяса-флоу развивает способность к концентрации внимания, ощущение связи тела, дыхания и ума. Помогает снять усталость, сделать тело сильным, стройным и гибким, наполняет энергией.
-
Дата и время начала Вт 08 Апр 10:00Здоровая спина с Марией Будник / 1,5 часа просмотреноЙога для здоровой спины включает терапевтические программы для тех, кто нацелен на предупреждение и решение проблем с позвоночником и суставами. Занятия проходят с использованием вспомогательных материалов и опор для облегчённого выполнения асан. Это позволяет находиться в позах более длительное время, не уставая, что способствует более глубокому расслаблению напряжённых мышц в теле человека.
-
Дата и время начала Ср 09 Апр 11:00Хатха-йога с Анастасией Власовой / 1 час 45 мин просмотреноЗанятия хатха‑йогой — это комплексный подход в работе с физическим телом с помощью асан (поз йоги), энергетических замков, дыхательных гимнастик и техник релаксации, позволяющий человеку установить нормальное функционирование всех систем организма. Хатха‑йога делает акцент именно на статику, т. е. длительное пребывание в асане с регуляцией дыхания, направлением внимания в отдельные зоны тела.
-
Дата и время начала Чт 10 Апр 10:00Здоровая спина с Марией Будник / 1,5 часа просмотреноЙога для здоровой спины включает терапевтические программы для тех, кто нацелен на предупреждение и решение проблем с позвоночником и суставами. Занятия проходят с использованием вспомогательных материалов и опор для облегчённого выполнения асан. Это позволяет находиться в позах более длительное время, не уставая, что способствует более глубокому расслаблению напряжённых мышц в теле человека.
-
Дата и время начала Чт 10 Апр 17:15Женские практики с Юлией Корниенко / 1,5 часа просмотрено«Женские практики» направлены на пробуждение и активацию врожденной женской энергии. Это интенсивная программа, включающая в себя работу с телом, дыханием и медитативными практиками, развивающими женственность во всех аспектах.
-
Дата и время начала Чт 10 Апр 18:45Инь-флоу с Ириной Каратаевой / 1,5 часа просмотреноИнь-флоу — сочетание огня и воды, силы и гибкости. Класс, объединяющий в себе активную динамичную виньясу и глубоко расслабляющую и замедляющую практику инь‑йоги.
-
Дата и время начала Пт 11 Апр 11:00Хатха-йога с Анастасией Власовой / 1 час 45 мин просмотреноЗанятия хатха‑йогой — это комплексный подход в работе с физическим телом с помощью асан (поз йоги), энергетических замков, дыхательных гимнастик и техник релаксации, позволяющий человеку установить нормальное функционирование всех систем организма. Хатха‑йога делает акцент именно на статику, т. е. длительное пребывание в асане с регуляцией дыхания, направлением внимания в отдельные зоны тела.
-
Дата и время начала Вт 15 Апр 10:00Здоровая спина с Марией Будник / 1,5 часа просмотреноЙога для здоровой спины включает терапевтические программы для тех, кто нацелен на предупреждение и решение проблем с позвоночником и суставами. Занятия проходят с использованием вспомогательных материалов и опор для облегчённого выполнения асан. Это позволяет находиться в позах более длительное время, не уставая, что способствует более глубокому расслаблению напряжённых мышц в теле человека.
Время московское, UTC+3.
💵 — занятие не входит в абонемент «Трансляции классов», оплачивается отдельно.
📹 Посмотреть актуальные записи прошедших трансляций (ссылка)
Мы записываем все прямые эфиры йога-классов и сохраняем доступ к ним на неделю. Смотрите наши эфиры в записи, если что-то пропустили.
1 сутки...............................................................280 руб.
1 неделя............................................................890 руб.
30 дней...........................................................3 490 руб.
90 дней...........................................................8 490 руб.
1 сутки........................................................................................280 руб.
1 неделя....................................................................................890 руб.
30 дней...................................................................................3 490 руб.
90 дней...................................................................................8 490 руб.
1 занятие ................................................................................ 400 руб.
4 занятия ............................................................................ 1 500 руб.
8 занятий ............................................................................ 2 900 руб.
*Zoom-формат не предусматривает запись класса
1 сутки.......................................................280 руб.
1 неделя....................................................890 руб.
30 дней...................................................3 490 руб.
90 дней...................................................8 490 руб.
1 занятие .................................................. 400 руб.
4 занятия .............................................. 1 500 руб.
8 занятий .............................................. 2 900 руб.
*Zoom-формат не предусматривает запись класса
Наши соцсети:
телеграм: @kaula_yoga