Занимайтесь йогой онлайн
Новое на йога.онлайн
Антистресс-курс
Трехнедельный курс с ежедневными видео- и аудио-практиками по работе со стрессом через дыхание, тело и внимание.
Пробный абонемент
По этому абонементу вы сможете в течение недели позаниматься с самыми популярными преподавателями нашей Школы и выбрать, с кем вам комфортнее практиковать
Онлайн-проект по улучшению здоровья, осанки,
эстетики лица и тела
НеФейстюн
НеФейстюн — это концентрат для всех, кто хочет избавиться от болей в теле и улучшить осанку
От Юлии Корниенко
Видео-курс "Убери груз. Практика для легкости кишечника"
Курс фокусируется на восстановлении нормальной работы кишечника с помощью специально подобранных упражнений и дыхательных техник. Эти практики помогут вам избавиться от чувства тяжести, улучшить самочувствие и достичь внутренней легкости.
Подробнее→
Мастер-класс "Сбрось оковы стресса"
Разум и тело взаимосвязаны и значительно влияют друг на друга. Стресс может проникать в различные системы организма, выбивая человека из равновесия. Вот почему важно одновременно уделять внимание своему внутреннему состоянию и знать, как расслабить тело, снижая мышечный тонус.
Мышцы рефлекторно реагируют на стресс, напрягаясь — это защитный механизм природы от травматического повреждения. Напряженные мышцы весьма болезненные, но с помощью техники самомассажа МФР (миофасциального релиза) избавимся от мышечной боли и подготовим тело для более глубокой практики йоги, настроим новые мышечно-нейронные связи.
Комплекс медитаций
Медитации Йоги Нидры от Эдуарда Красикова
Состоит из трех медитаций по 40 минут.
"Намерение"
"Диалог с внутренним учителем"
"Исцеление"
Йога и медитация от онлайн-школы Каула-йоги
Курсы в записи
Систематизированные курсы по йогатерапии, наули, для беременных, освоению шпагатов и другим направлениям. Курсы поделены на отдельные уроки для поэтапного усвоения информации.
Йога-занятия
Эфиры и видео-записи классов напрямую из Школы Каула-йоги. Ваши любимые направления йоги и преподаватели доступны онлайн 24 часа!
Занятия по медитации
Класс «Медитация для начинающих» — это 45 минут глубокого погружения в состояние и тотального спокойствия. После класса ученики чувствуют себя умиротворенными и наполненными.
Курсы по медитации
Обучение и практика медитации от практикующего психолога, биоэнерготерапевта для поддержания эмоционального равновесия и обретения ключей к управлению внутренней энергией.
Подробнее →
Наши преподаватели
Илья Дунаевский
Анна Дунаевская
Марина Самоявчева
Алёна Резниченко
Екатерина Насибян (Долгополова)
Кристина Красикова
Светлана Лавренкова
Юлия Корниенко
Валерия Васильева
Анастасия Михайлова
Анастасия Власова
Александра Копылова
Ирина Каратаева
Елена Савинова
Ксения Габай
Готовы начать?
- После оплаты на почту придет информационное письмо с подтверждением покупки.
- Занятия будут доступны на сайте в разделе Тренинги.
- Абонемент продлевается автоматически, настройка изменяется в Личном Кабинете.
- Получите кешбэк 3% за абонемент на неделю и 5% за абнементы на 30 и 90 дней. Кешбэк начисляет на бонусный счет. Эти вирутальные рубли могут быть потрачены на будущие покупки.
Подпишитесь на наш Телеграм Канал. Будьте в курсе актуального расписания, новостей и интересных мероприятий.
Приятных занятий!
Наши соцсети:
телеграм: @kaula_yoga