Занимайтесь йогой онлайн
Новое на йога.онлайн
Активные выходные с #kaulapeople
Два дня йоги, отдыха и полной перезагрузки в сосновом лесу. Палаточный йога-лагерь со всей необходимой инфраструктурой + 3-х разовое вегетарианское питание, вкусный чай, печеньки, костёр, баня.
Учительский тренинг
Тщательно подобранные теоретические блоки, активная практика преподавания и команда высококвалифицированных ведущих. Наш курс обучения преподавателей — это приближённый к реальной жизни инструментарий йоги, который мы передаем студентам уже более 10 лет.
Антистресс-курс
Трехнедельный курс с ежедневными видео- и аудио-практиками по работе со стрессом через дыхание, тело и внимание.
Пробный абонемент
По этому абонементу вы сможете в течение недели позаниматься с самыми популярными преподавателями нашей Школы и выбрать, с кем вам комфортнее практиковать
Мастер-класс "Сбрось оковы стресса"
Разум и тело взаимосвязаны и значительно влияют друг на друга. Стресс может проникать в различные системы организма, выбивая человека из равновесия. Вот почему важно одновременно уделять внимание своему внутреннему состоянию и знать, как расслабить тело, снижая мышечный тонус.
Мышцы рефлекторно реагируют на стресс, напрягаясь — это защитный механизм природы от травматического повреждения. Напряженные мышцы весьма болезненные, но с помощью техники самомассажа МФР (миофасциального релиза) избавимся от мышечной боли и подготовим тело для более глубокой практики йоги, настроим новые мышечно-нейронные связи.
Комплекс медитаций
Медитации Йоги Нидры от Эдуарда Красикова
Состоит из трех медитаций по 40 минут.
"Намерение"
"Диалог с внутренним учителем"
"Исцеление"
Йога и медитация от онлайн-школы Каула-йоги
Курсы в записи
Систематизированные курсы по йогатерапии, наули, для беременных, освоению шпагатов и другим направлениям. Курсы поделены на отдельные уроки для поэтапного усвоения информации.
Йога-занятия
Эфиры и видео-записи классов напрямую из Школы Каула-йоги. Ваши любимые направления йоги и преподаватели доступны онлайн 24 часа!
Занятия по медитации
Класс «Медитация для начинающих» — это 45 минут глубокого погружения в состояние и тотального спокойствия. После класса ученики чувствуют себя умиротворенными и наполненными.
Курсы по медитации
Обучение и практика медитации от практикующего психолога, биоэнерготерапевта для поддержания эмоционального равновесия и обретения ключей к управлению внутренней энергией.
Подробнее →
Наши преподаватели
Илья Дунаевский
Анна Дунаевская
Марина Самоявчева
Алёна Резниченко
Екатерина Насибян (Долгополова)
Гагик Насибян
Светлана Лавренкова
Юлия Корниенко
Алёна Ковальчук
Анастасия Михайлова
Анастасия Власова
Александра Копылова
Ирина Каратаева
Юлия Горшина
Анастасия Розум
Готовы начать?
- После оплаты на почту придет информационное письмо с подтверждением покупки.
- Занятия будут доступны на сайте в разделе Тренинги.
- Абонемент продлевается автоматически, настройка изменяется в Личном Кабинете.
- Получите кешбэк 3% за абонемент на неделю и 5% за абнементы на 30 и 90 дней. Кешбэк начисляет на бонусный счет. Эти вирутальные рубли могут быть потрачены на будущие покупки.
Подпишитесь на наш Телеграм Канал. Будьте в курсе актуального расписания, новостей и интересных мероприятий.
Приятных занятий!
Наши соцсети:
телеграм: @kaula_yoga