Видеокурсы
от преподавателей Школы каула-йоги
11 занятий с преподавателями Школы Каула-йоги
Для тех, кто хочет попробовать занятия разных уровней сложности в удобное для себя время.
Антистресс-курс
Трехнедельный курс с ежедневными видео- и аудио-практиками по работе со стрессом через дыхание, тело и внимание.
Недельный курс от Александры Копыловой
Комплексный курс от Александры Копыловой
Через 21 день ваша осанка улучшится. Вы начнете себя чувствовать себя лучше физически и эмоционально, преобразится фигура.
Курс из 9 видеоуроков от Елизаветы Якушевич
Курс для тех, кто хочет улучшить растяжку ног и не только. Практика поможет безопасно подготовиться к сложным позам йоги и шпагатам.
Курс из 8 видеоуроков от Марины Самоявчевой
Для тех кто хочет улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, работу внутренних органов и нервной системы.
Курс из 5 видеоуроков от Юлии Корниенко
Для тех кто хочет двигаться легко и свободно, поддержать те системы организма, которые получают значительную нагрузку в связи с беременностью, подготовиться к родам физически и эмоционально.
Курс из 3 видеоуроков от Екатерины Насибян
Для тех, кто хочет освоить одну из самых заветных техник йоги Наули. На каждом занятии подробно разбираются основные техники и подводящие дыхательные упражнения.
Наши соцсети:
телеграм: @kaula_yoga